"Causas de tener una mala alimentación en nuestra vida diaria" Introducción El término malnutrición se refiere a las carencias, a los excesos y los desequilibrios de la ingesta calórica de nutrientes de una persona, en donde no le aportan los micronutrientes que el cuerpo necesita, sin embargo no se hace conciencia de lo que implica llevar una mala alimentación y los problemas de salud que esto puede ocasionar. La mala alimentación y la mala nutrición se encuentran entre los principales problemas de salud a escala mundial. (OMS, 2017) . Un estudio realizado por científicos de la UNAM concluyeron que las enfermedades crónico-degenerativas constituyen una de las principales causas de muerte en nuestro país y que estas generalmente se encuentran asociadas a factores como el sobrepeso y la obesida d. (Desnutrición y obesidad, 2015) Las conductas que representan un peligro para la conservación de la salud se consideran factores de riesgo . Dos de los principales, co
La alimentación es una de las necesidades principales de todo ser humano, es muy importante aportarle a nuestro cuerpo todos los nutrientes necesarios para que nuestro organismo funcione de una manera correcta y sana. El personal de enfermería tiene un papel muy importante para poder orientar a toda persona que necesite conocer la importancia de una buena alimentación. Es muy importante educar a las personas en las distintas etapas de la vida para crear hábitos alimenticios, ya que se empiezan a configurar en la infancia y se desarrollan a lo largo de la vida. Antes se mencionaba que el ver un niño obeso era normal, ya que estaba en pleno desarrollo y tenía que comer mucho o simplemente porque llevaba una buena vida, pero no era así, era consecuencia de una mala alimentación. El ser obeso en la etapa infantil implica muchos problemas tanto sociales como psicológicos, entre otros problemas Obesidad infantil . Tenemos que entender que satisfacer la necesidad del hambre a veces n